И вспыхнет пламя: как вернуть былую страсть в отношения, если вы давно в браке

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «И вспыхнет пламя: как вернуть былую страсть в отношения, если вы давно в браке». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

Если ребенок вырос в несчастливой семье и не видел реального примера зрелых семейных отношений, где мама и папа любят, заботятся друг о друге и живут счастливо, то такой ребенок не будет иметь представления о том, что такое любовь. К сожалению, мы не можем придумать себе жизненный опыт, он либо есть, либо его нет. И поэтому, если у человека не было перед глазами примера взрослых зрелых отношений, вероятнее всего, ему будет тяжело построить их самому.

Как вернуть страсть в отношения — 3 способа

Слово «страсть» само по себе характерно только для первого, конфетно-букетного периода отношений. Истинная любовь рождается как раз после того, как страсть и гормональный всплеск утихают. О том, где начинается настоящая любовь, читайте в следующем подзаголовке.

А пока – о способах вернуть яркие эмоции в отношения. Вы уже наверняка слышали о таких простых методах, как: романтические свидания, секс в гостинице, сексуальные эксперименты, кружевное нижнее белье. Это, безусловно, хорошие способы раззадорить отношения. Но это внешние, искусственные методы поддержания страсти. Мы же будем говорить о более глубоких, внутренних психологических способах.

Итак, представляю вам 3 способа освежить ваши отношения, сделать их не такими рутинными и вновь распустить цветы в вашей семейной жизни:

Отдавайте приоритет страсти в ваших отношениях

Общая проблема в отношениях заключается в том, что мы хотим, чтобы один человек был для нас всем. Это означает, что ваш партнер является вашим лучшим другом, деловым партнером, родителем, любовником, уборщицей и разнорабочим. К сожалению, чем больше ролей мы навязываем человеку, тем более размытыми становятся отношения. И при таком раскладе скоро придется смириться с тем, что любовь прошла.

Если один из главных приоритетов ваших отношений — это развитие страстной любви, тогда вы должны расставить приоритеты в этой области выше других. Тогда вам будет понятнее, как вернуть страсть в отношения, которые, казалось бы, находятся в тупике.

Один человек не может быть всем для вас, и он не должен пытаться этого делать! Вот почему у нас также есть лучшие друзья, родители, дети и много других близких людей. Любовь и влюбленность может снова возродиться ​​в ваших отношениях, когда вы начнете относиться к своему партнеру как к своему любовнику, а не к соседу по комнате.

Все хорошее проходит, но не навсегда

Каждый хочет страсти в своих отношениях. Люди хотят испытать чувство близости со своим партнером. Но иногда близость уходит. Что вы можете сделать, чтобы восстановить то, что у вас было? Как вы можете справиться с отсутствием страсти в отношениях? Вы не хотите потерять все, ради чего вы так усердно работали, это человек, которого вы любите!

Помните, когда вы и ваш партнер впервые встретились? Когда вы впервые были вместе, вы всегда отдавали все свои силы. Вы так усердно работали, чтобы придумать креативные идеи для свиданий и бесед, и вы стремились показать свои самые лучшие черты, независимо от обстоятельств. Когда это прекратилось и почему?

При рассмотрении вопроса о том, почему в ваших отношениях нет страсти, вы должны сначала исследовать себя и найти четкую причину. В чем причина застоя? Возможно, вы живете комфортно со своим партнером, но вам не хватает чувства глубокой эмоциональной вовлеченности. Отношения в порядке — и все. Или может быть, вы оба просто перестали прикладывать усилия, к которым привыкли, потому что вы так заняты своей карьерой, детьми и другими обязанностями.

Куда и почему уходит страсть?

Прежде чем ответить на вопрос, поставленный в начале статьи, нужно разобраться в основных причинах исчезновения страсти в семейных парах. Для этого обратимся к информации, предложенной популярным психологом Ярославом Самойловым. Что считает эксперт на этот счёт?

Узнайте что вас ждет сегодня — Гороскоп на сегодня для всех знаков зодиака

Когда люди влюбляются, то в их мозгу начинают происходить особые химические процессы, благодаря которым возникает сильная страсть, влечение и постоянное сексуальное желание. Влюблённость же, как известно, не длится вечно, с её угасанием постепенно сходит на нет и жажда интимных подвигов. Но каковы причины уменьшения страсти? Их существует несколько.

Отсутствие искренности с начала отношений. «Лучше горькая правда, чем сладкая ложь» — гласит известная пословица и её очень хочется применить в данном контексте. Ведь зачастую быстрое исчезновение страсти связано именно с изначальной неискренностью партнёров друг с другом.

Почему со временем притупляются чувства?

На заре любовного романа на первый план выступает эйфория от встречи с, казалось бы, идеальным парнем. Недостатки, которые, безусловно, есть в каждом человеке, совершенно незаметны, а достоинства преувеличиваются в разы, как под лупой.

Игра гормонов делает своё, и мы влюбляемся. Как известно, этот период бушующих чувств длится не так уж долго – от 3 месяцев до 3 лет. Время зависит от физиологии людей и типов их личности. Влюблённость позволяет нам чувствовать себя счастливыми и нужными, помогает обрести смысл жизни. На крыльях любви люди традиционно обращаются в ЗАГС для совершения торжественного обряда и вступают на путь семейной жизни.

Проходит время, и мы начинаем замечать недостатки своего мужа: слишком много он бурчит не по делу, не моет за собой посуду и обожает посиделки на выходных со своими не очень приятными друзьями. Женщина начинает ощущать тревогу: «а правильный ли я сделала выбор?». На самом деле мужчина всегда был таким, но розовые очки влюблённости скрывали от дамы недостатки избранника. Да и гормоны сделали своё дело – поженили влюблённых, возможно, помогли с рождением потомства. Теперь эйфория уже не нужна, а женщина и мужчина остаются без сильных эмоций.

У пар, которые понимают весь этот трудный процесс становления настоящего возвышенного чувства, есть шансы на долгую совместную жизнь. Яркую влюблённость заменят уважение, признательность, привычка и забота. А у тех мужчин и женщин, что не привыкли мудрствовать, возможны большие проблемы. Они не знают, что настоящая любовь претерпевает стадии развития. Поэтому мечутся от одного партнёра к другому, подсаживаясь на острое ощущение эйфории влюблённости на первых этапах.

Положительный результат всегда требует каких-то усилий, поэтому вернуть страсть семейным отношениям вполне возможно. Не стоит паниковать, если чувствуете холодок в общении с мужем. Чем раньше вы начнёте предпринимать попытки к возвращению былых чувств, тем быстрее всё встанет на свои места.

Как разбудить страсть в отношениях с мужем: отзывы

С проблемами потери страсти сталкивается практически каждая семья. Все проходят через охлаждение, и многих интересует как разжечь чувства в отношениях с мужем. Вот какую историю рассказала одна из посетительниц…

Они с мужем знакомы уже пять лет, два года в браке. Ей 24, ему 30. До свадьбы все было хорошо, но страсть куда-то ушла. Были проблемы, ссоры и примирения. Он приходил с цветами, падал в ноги. Но теперь опять в отношениях нелады. Сама посетительница все время ворчит, раздражается, секс отсутствует. Разводиться ей не хочется, но как освежить отношения? Как с мужем возобновить страсть в отношениях?

Марина пишет, что кризисы в их семье были как по сценарию, на первом, пятом и девятом году жизни. Но потом все наладилось. Даже в постели у них все так, как будто они только познакомились. Секрет прост. Она стала принимать мужа таким, какой он есть.

Анна советует начать с себя любимой: сменить прическу, заняться спортом купить эротическое белье и даже посмотреть порно. Но делать это следует на для мужа, а для себя.

Чего ждут в сексе разные знаки зодиака

Определить скрытые желания своего партнера довольно легко. Для этого достаточно спросить его о сокровенных фантазиях. Некоторые стесняются признаваться в том, что им нравится. Некоторые и вовсе не догадываются о своих эрогенных зонах.

В этом случае на помощь приходит астрология. В зависимости от того, когда мужчина или женщина появились на свет, возможно определить, как они предпочитают вести себя в постели:

Проблемы — это не всегда плохо

Даже самые счастливые отношения сталкиваются с проблемами. Не рассматривайте их как нечто, что может свести на нет все те успехи, которые вы делаете со своим партнером. Проблемы — это возможности! Они ваш шанс вырастить, улучшить и развить отношения. Проблемы могут быть маркерами, которые показывают нам, как восстановить нарушенные отношения. Научитесь видеть трудности такими, какие они есть, и целенаправленно реагировать на них непредвзято и с чувством юмора, а не страха.

Слишком часто мы избегаем решения проблем, которые нас беспокоят, только потому, что мы боимся, и именно поэтому мы упускаем их из виду. Вместо этого смотрите прямо сейчас на проблему, пока она еще управляема. Вспомните свою жизнь, когда вам было пятнадцать лет. Какая была ваша худшая проблема? А в двадцать пять лет? Проблемы меняются, потому что люди адаптируются и улучшаются. Вы можете смеяться над этими старыми трудностями, так почему бы не воспользоваться этим сейчас? Впрочем, способность вникать в эти проблемы привязана к этапам отношений. Поговорим о них подробней далее.

Отношения между мужчиной и женщиной – это некий путь, в который они отправляются вдвоем. И этот путь можно разделить на несколько этапов:

• Этап влюбленности (насыщения). На этой стадии партнеры испытывают непреодолимое влечение друг к другу и недостаток страсти им точно не грозит. Люди в этот момент теряют голову. Партнер кажется единственным, кого можно любить. Эту стадию можно продлить, например за счет создания дистанции между влюбленными, но наступление второй неизбежно.
• Этап пресыщения. Интерес к партнеру падает, отношения становятся более прохладными. Люди привыкают друг к другу, начинают замечать недостатки. Именно на этом этапе страсть постепенно уходит. Эмоции уже не такие яркие.
• Этап отвержения. На этой стадии партнеры не просто замечают недостатки друг друга, но и рьяно пытаются переделать другого. Возникают конфликты, претензии, непонимание, обиды. На этом этапе отношения часто разрушаются, а если нет — переходят в следующую стадию.
• Этап смирения. К этому этапу совместный быт уже как-то устоялся и определился. У партнеров есть общие цели и будущее. На этой стадии они учатся принимать друг друга такими, какие они есть. Но в то же время нередко возникает рутина.
• Этап служения. На этом этапе мы готовы делать что-то нужное и приятное для партнера, не ожидая ничего взамен. Доставляя удовольствие любимому человеку, мы испытываем радость от того, что ему хорошо.
• Этап уважения. Партнеры доверяют друг другу и понимают друг друга с полуслова. Вам не нужны клятвы в вечной любви, но именно она крепнет и развивается в вашем пространстве.
• Этап дружбы. Партнеры принимают друг друга со всеми недостатками и достоинствами. Все возникающие вопросы в отношениях решаются с позиции понимания, уважения и глубокого доверия.
• Этап любви. На этой стадии перед партнерами уже не стоит вопрос о том, как вернуть страсть в отношения, ведь между ними возникает душевная близость, полное взаимопонимание, истинная дружба, синхронность взглядов на жизнь, общность интересов, теплота и искренность.

Как вернуть секс после родов?

1. Не стоит завышать уровень ваших ожиданий!

Не стоит ждать слишком многого от секса – по крайней мере, в первые несколько раз! Это относится к обоим партнерам; и такая политика поможет и ей и ему избежать разочарования. Деби Джилбоа советует подойти к сексу после родов прагматически, заранее договорившись обо всем, чтобы мужчина не ощущал неловкости от боязни сделать больно своей партнерше. Но как донести до своего партнера, чтобы он был крайне осторожным, не отбив при этом у него желания секса?

Бывает, что тяжело подобрать нужные слова, дабы объяснить ситуацию. Однако это очень важно сделать, иначе вы привыкнете не делать вообще ничего! Многие пары не имеют секса вплоть до двух месяцев после рождения ребенка, даже не осознавая, что это становится своего рода привычкой – организовывать такие большие перерывы в сексе. Джилбоа рекомендует откровенно предложить супругу парочку сексуальных экспериментов, но предупредить, что обычное соитие пока врачи не позволяют осуществлять.

Не бойтесь говорить «грязные» вещи3

Не готовы к жестким мерам взаимодействия? Даже простой разговор о фантазиях может внести нечто новое в сексуальную жизнь. Не обязательно на практике применять все идеи, которые приходят вам в голову. Разговоры о вещах, которые возбуждают вас и вашего партнера, могут быть очень интересными сами по себе. Перечислите свои самые горячие фантазии, или притворитесь другими людьми, сыграйте роли: чирлидерша и футболист, порнозвезда и режиссер, начальник и секретарша, курьер и покупатель. Если у вас нет опыта в этой области, или вы не знаете, что придумать, попробуйте почитать книги, например, «Мой секретный сад» Нэнси Фрайди. Ее книги представляют собой сборники сексуальных фантазийных историй. Вполне возможно, что вы найдете там то, что заведет вас обоих.

Ребенок родился. Как сохранить отношения?

Молодые родители должны заранее подготовиться к рождению ребенка. Если имеется возможность, то сходить к друзьям или родственникам, у которых уже имеются маленькие дети. Заранее оценить все хлопоты, что им предстоят.

Как сохранить любовь после рождения ребенка? Нужно быть друг другу поддержкой и опорой после появления ребенка на свет, а не перевешивать обязанности. Обязательно необходимо на первое время построить график. В нем прописать, кто чем занимается по дому. Это нужно, чтобы у обоих родителей было время на отдых. Мама устает от возни с ребенком и работы по хозяйству, а папа устает на работе.

Ссоры чаще всего происходят из-за накопления усталости и недостатка внимания между супругами. Обязательно нужно привлекать бабушек или другую родню помочь водиться с малышом. Также стоит поучиться у тех, кто уже имеет подобный опыт.

Не стоит забывать про секс. Интим способствует выработке гормонов счастья и заряжает здоровьем. Если не будет секса, то будет накапливаться агрессия. Если один из супругов не горит желанием и избегает любовных ласк, то нужно искать причину совместно. В семье не должно быть такого, что после рождения ребенка не хочется близости.

Переходим от теории к практике

Надеюсь, ты действительно усвоила три совета выше, потому что сейчас предстоит запоминать новые, а уже после пробовать применять их с мужем (о-ля-ля!). И даже если он еще только твой парень, эти советы очень подойдут.

1. Сходи на свидание. Вы уже давно живёте вместе и идти на свидание (тем более приглашать), как тебе кажется, решение очень глупое. Может быть, в этом есть своя доля истины, но какая разница, если способ действенный! Сходите в кино или в театр. Впечатления от увиденного разделятся на двоих, что будет первым шагом к новой дружбе между супругами. Неплохим решением для свидания будет пикник в парке, а также место, где вы познакомились (Только если это не туалет ночного клуба! А что? Всякое бывает!)
2. Восхищайся. Никто не спорит, что ты восхищаешься своим мужчиной постоянно, но возможно, он об этом даже не знает! Многим мужчинам важно чувствовать свою силу и значимость. Даже если твой Шварцнегер не такой уж и качок, необходимо всё равно показывать ему, что он самый сильный для тебя. Да, знаю, сейчас ты бесишься и думаешь: ‘чего это я должна создавать видимость того, чего нет на самом деле? Пусть качается, чтобы я его сильным называла!’. Ты не обязана так поступать, но если хочешь улучшить отношения, надо хотя попытаться!
   Ласково попроси открыть банку с вареньем (даже если до этого ты регулярно открывала её сама), донести пакеты, помочь разобраться с той или иной задачей и за каждое дело обязательно похвали.
3. Не сердись, если он на 8 марта подарил сковородку вместо маникюрного набора, о котором ты так старательно намекала. Всё равно порадуйся, а спустя пару дней прямо скажи, что была бы счастлива, если бы он подарил тебе маникюрный набор. (Девочки, работает безотказно! Тс-с-с!)
4. Разговаривай. Тебя откровенно раздражает, что он не понимает, почему ты обиделась, хотя должно быть очевидно! Продолжаешь назло врагам помалкивать, несмотря на то, что любимый уже раз 10 спросил: ‘что случилось?’ Молчание прерывается, гордо отвечаешь:- Ничего. И ждешь извинений. А он, приняв ответ за истину, включает телевизор.Похоже на правду, так ведь? С мужчинами способ ‘догадайся сам’, увы, не работает. И не потому что, муж такой плохой – догадался, а извиняться не хочет. Нет. Он в самом деле не понимает, что не так. Откровенный разговор не только решит основную часть проблем между вами, но и сблизит. Только говори, пожалуйста, спокойно, а то к претензиям мужчина не прислушается, точно говорю
5. Сделай подарок. То, что мужчины равнодушны к подаркам, такой же миф, как и тот, что женщины не любят секс. Неравнодушны! Совсем! Даже маленький символический подарок улучшит ему настроение. Пусть он этого и не покажет, но однозначно будет рад, ведь мужчины, как дети. Купи ему что-нибудь, о чем он давно мечтал, при этом с явной особенностью – забавной фразой или вещицей, которая много значит для вас двоих
6. Достань снимки. Вы уже и забыли, как много всего преодолели и перенесли вдвоём. Поностальгируйте. Откройте фотографии, вспомните истории, которые с вами приключились
7. Сделай массаж. Массаж – хороший способ расслабиться, а так же почувствовать особую связь партнером. Ни для кого не секрет, что хороший массаж приносит много удовольствия для того, кому его делают, и пусть вы не владеете особыми техниками, приятные прикосновения и поглаживания ваш партнер наверняка оценит
8. Секс. Ну в сексе просто раздолье для экспериментов! Даже если ты и без того не промах: практикуешь новые техники и рада доставлять партнеру удовольствие, всё равно найдется то, чего ты не пробовала. К примеру: секс в общественном месте, секс с применением различных игрушек и девайсов, секс в воде, на пляже, в лесу, где угодно и как угодно. Пробуйте разные позы, не бойтесь экспериментов, включите удовольствие на полную катушку. Пусть оргазмы сотрут все обиды!

Наталья: «Как вы вели себя, скажем, в первый год брака? Когда страсти кипели, вы не замечали разбросанных носков, а он не ворчал из-за отсутствия ужина. Начните с себя: давно ли вы говорили мужу, что любите его? Целуете ли вы его вечером, встречая с работы или ограничиваетесь скупым «привет»? Поначалу будет трудно, но со временем вы точно втянетесь, а партнер это непременно оценит. Любое действие порождает ответную реакцию. Вы пилите — он ворчит, у вас кислое лицо — он скроит такую же мину. А если вы улыбаетесь и не делаете катастрофы из-за опоздания с работы, муж ответит вам тем же. Итог: работает на сто процентов, рекомендую».

Дмитрий: «Работает-работает! В моменты, когда хотелось поворчать, я вспоминал наши первые встречи. Ну и что, что машину поцарапала? В общем, помогает освежить отношения совет, это однозначно».

Рейтинг: 5 из 5.

Если вы живёте с родителями

Совместная жизнь с родителями мужа или жены также влияет на мир в молодой семье. Как мужчина, так и женщина, в основном стараются поддерживать хорошие отношения с родителями своей половинки, даже если с этим есть некоторые сложности. Но совместная жизнь с ними тяжелее, чем просто регулярные встречи на семейных посиделках. Даже муж с женой могут ссориться между собой, притираясь друг к другу. И, с каким бы уважением вы ни относились к родителям своего супруга или супруги, при «тесном» общении в любом случае будут возникать какие-то конфликтные ситуации.

Чаще случается так, что молодая семья живёт с родителями мужа. Отношения невестки и свекрови — тема особенная. В том случае, когда есть место конфликтам в их отношениях, после рождения малыша ситуация может усугубиться.

Как правило, обладая большим опытом в воспитании детей, свекровь не упустит возможность дать ценный совет или поправить свою невестку в чём-то. Обострённое материнское восприятие в этот момент может привести к ссоре. Также женщину может напрягать гиперопека, которая порой проявляется в заботе бабушки о собственном внуке (или внучке). Она испытывает очень сильную ревность в этот момент, которая обусловлена в некоторой степени гормонами.

Такие проблемы обычно выливаются в ссоры между мамой и папой, если новоиспечённая мама не находит в себе смелость возразить свекрови. Мужчине обидно, что его жена не может найти общий язык с его мамой. Женщину огорчает, что она не видит, как ей кажется, должной защиты в лице мужа. Часто именно из-за совместного проживания молодой семьи с родителями одного из супругов, возникает такой накал страстей, что развод после рождения ребенка кажется неизбежным.

Похожие записи:

• Какие выплаты положены почетным донорам в 2023 году
• Требования к строительству дома на участке ИЖС в 2023 году
• В Узбекистане водят новый порядок расчета пенсии